Inilah 8 Hal yang Harus Mulai Kamu Lepaskan Agar Hidup Terasa Lebih Ringan

 

BERITA MATARAMAN - Simak berikut 8 hal yang harus kamu lepaskan mulai saat ini.

 

Dengan melepaskan 8 hal ini, akan membuat hidupmu jauh lebih ringan dan tidak merasa terbebani.

 

Oleh sebab itu mulailah untuk melepaskan 8 hal ini, meskipun membutuhkan waktu yang tidak singkat.

 

 

8 hal ini juga secara tidak langsung menjadi penghambat dalam kehidupanmu.

 

Apa saja sih 8 hal yang harus dilepaskan? kenapa kita harus melepaskannya?

 

Nah, berikut ini 8 hal yang harus kamu lepaskan dalam hidupmu.

 

 

1. Lepaskan versi kamu yang dulu.

 

Manusia itu dinamis, dan tentunya akan berubah seiring berjalannya waktu.

Berikan dirimu sendiri izin untuk melepaskan dan membebaskan, kamu tidak perlu tetap sama setiap saat.

 

2. Lepaskan hubungan yang perlu membuatmu berkorban, hanya karena untuk dipandang dan diterima.

 

Pekerjaan utamamu adalah menjadi diri kamu sendiri, bukan menjadi seseorang demi memuaskan kemauan orang lain.

 

3. Lepaskan sesuatu yang megusutkan ruang, dan membuat kekacauan emosional di dalam hidupmu.

 

Ruang mental yang bersih, membawa pikiran yang jernih. Membuang segala material yang tidak membawa nilai untuk hidupmu, itu sangat membebaskan bagi dirimu sendiri.

 

4. Lepaskan harapan untuk meyakinkan orang lain.

 

Membebaskan dirimu dari ide bahwa, seseorang harus mengerti dan memaklumi penyembuhan kamu.

 

Ada yang akan mengerti dan ada juga yang tidak. Kerjaan kamu bukan memaksa semua orang bergabung dengan perjalananmu, fokus pada merubah pengertian yang lebih dalam.

 

5. Lepaskanlah ide bahwa kamu bisa terima penganiayaan, cuma karena mencintai dia dan kamu pemaaf.

 

Kamu tidak perlu menahan seseorang dalam hidupmu, yang berulang kali melanggar batasanmu, membuat kekacauan dan melakukan tindakan irasional.

 

 

Pemaaf dan cinta tidak harus bersama.  Cobalah baik dengan diri sendiri, dengan membuat batasan yang diperlukan.

 

6. Lepaskan penghindaran yang kamu sebut batasan.

 

Menghindari konflik dan ketidaknyamanan, tidak akan membuat masalah selesai. 

 

Menghadapi secara frontal mungkin tidak nyaman, tapi itu membuat komunikasi lebih sehat, hubungan lebih aman, dan kejernihan emosional.

 

Katakan yang mau kamu katakan, dan lakukan apa yang kamu katakan, menghindar dan pasif agresif tidak akan membantumu.

 

7. Lepaskan kebohongan yang menyatakan kamu sudah telat untuk itu.

 

Tidak pernah ada namanya telat untuk sesuatu, 'mau' itu adalah penyembuhan perubahan. 

 

Terus merusak lingkaran setan dan terus muncul untuk dirimu sendiri, dan kemakmuran kamu sendiri. Lepaskan keraguan diri yang merampok ketenangan dalam dirimu.

 

8. Lepaskan penyanderaan diri sendiri dari kesalahan kegagalan dan kekurangan.

 

Kamu tidak dapat mengubah masa lalu, dan akan susah untuk kamu menciptakan masa depan yang kamu ingin. 

 

Kalau kamu tetap tersangkut di sana, penyembuhan dan pemaafan berjalan bersama.

 

Itulah 8 hal yang harus mulai kamu coba lepaskan sedikit demi sedikit.

 

Dengan melepaskan 8 hal ini kamu akan merasa lebih hidup lagi, juga merupakan rasa cinta terhadap dirimu sendiri.***