BERITA MATARAMAN – Ternyata jam tidur seseorang dapat mengungkapkan kepribadian atau karakter siapa dirinya sebenarnya.
Sebagaimana yang sering kita lihat, setiap orang memiliki jam tidur, kepribadian dan karakter yang berbeda-beda antara satu dengan yang lainnya.
Ada seseorang yang harus memiliki jam tidur siang, ada pula seseorang yang tidak pernah tidur siang.
Nah, perbedaan-perbedaan jam tidur seseorang ini ternyata dapat mengungkapkan rahasia kepribadian dan karakter orang tersebut.
Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa kita yang mengikuti rencana harian dan malam yang cukup rutin adalah beberapa orang yang paling produktif dan sukses di luar sana.
Mereka bangun sekitar waktu yang sama setiap hari, makan sarapan, melakukan pekerjaan mereka, dan menjaga siklus tidur yang sehat dengan pergi tidur pada waktu yang teratur setiap malam.
Bagi sebagian orang, membangun pola kebiasaan terasa seperti hal-hal kecil yang paling membosankan.
Namun kenyataannya adalah bahwa melihat lebih dekat bagaimana kita cenderung menghabiskan waktu bangun dan tidur kita dapat mengungkapkan wawasan serius tentang kepribadian kita serta cara kita kita berhubungan dengan dunia dan lain-lain.
Percaya atau tidak, tersembunyi di dalam detail rutinitas malam Anda yang tampaknya hambar adalah rahasia besar tentang diri Anda yang sebenarnya, termasuk beberapa yang mungkin Anda pikir tidak pernah diperhatikan sebelumnya.
Kunci untuk memecahkan kode ini adalah memecah rutinitas harian Anda dan mencari hal-hal yang Anda lakukan secara konsisten setiap hari.
Waktu atau jam tidur pilihan Anda adalah salah satu panduan paling menarik untuk sepenuhnya memahami siapa diri Anda sebenarnya.
Ini mungkin terdengar aneh, tetapi waktu di mana Anda lebih memilih untuk tidur setiap malam tidak hanya mengungkapkan bahwa Anda adalah makhluk kebiasaan.
Dan tergantung pada saat Anda menghadapi tantangan, Anda akan menemukan sesuatu yang unik tentang diri Anda dalam prosesnya.
Nah, berikut inilah penjelasan bahwa jam tidur Anda dapat mengungkap tentang kepribadian dan karakter Anda.
Tidur Antara Jam 8 - 10 Malam
Pergi tidur lebih awal ketika Anda harus bangun pagi sangat masuk akal, tetapi tidur antara jam 8 hingga 10 malam setiap malam dalam seminggu — bahkan ketika Anda tidak memiliki rencana pagi hari — lebih dari sekadar logika.
Jika Anda secara teratur tertidur selama rentang waktu ini, kemungkinan besar Anda adalah orang yang berhati-hati yang mendambakan rutinitas dan ketertiban.
Tentu, Anda suka bersenang-senang, tetapi Anda memprioritaskan kesehatan dan jadwal Anda di atas segalanya.
Bagi sebagian orang, ini mungkin tampak pilihan yang kaku untuk dibuat, tetapi bagi Anda, itu hanya berhasil.
Ingatlah bahwa meskipun ada pepatah lama yang mengatakan bahwa "tidak ada hal baik yang terjadi setelah tengah malam", banyak hal hebat terjadi antara jam 8 hingga 10 malam.
Jangan biarkan sifat keras Anda menghalangi Anda untuk mengalami hal-hal baru dan menarik dalam hidup.
Tidur Antara Jam 10 - 12 Malam
Tidak ada salahnya untuk tidur di antara jam 10 hingga 12 malam, tidak ada salahnya untuk pergi tidur setiap kali Anda memilih untuk mengistirahatkan kepala yang lelah.
Namun, jika Anda tidur selama waktu ini, itu mengungkapkan sesuatu yang cukup menarik tentang kepribadian Anda.
Orang-orang yang tertidur dalam rentang waktu ini dianggap sebagai pekerja keras yang cerdas dan andal, tetapi mereka juga memiliki sifat pemberontak yang mengintip dari dalam.
Ini adalah orang-orang yang tahu bahwa berpegang teguh pada rutinitas adalah hal yang bertanggung jawab untuk dilakukan.
Tetapi mereka tidak dapat menahan diri dari sifat memberontak, terutama jika mereka khawatir mereka mungkin kehilangan sesuatu yang menyenangkan!
Sementara orang-orang ini harus dipuji karena niat baik mereka, kadang-kadang mereka membutuhkan tendangan yang kuat untuk membantu mereka mencapai tujuan dengan sukses.
Tidur Antara Jam 12 Malam - 2 Pagi/Dini Hari
Banyak orang menganggap diri mereka sebagai burung hantu malam yang benar-benar berkembang selama jam-jam gelap.
Untuk orang seperti ini, mendaki di waktu mengantuk antara pukul 12 malam hingga 2 pagi adalah hal yang wajar. Mereka adalah pemikir kreatif dunia.
Tentu mereka begadang, tetapi jam-jam itu membentang lebih jauh dari yang mereka inginkan karena semangat mereka penuh dengan energi gelisah yang berasal dari pikiran yang mencoba memilah-milah imajinasi yang datang dari hati mereka yang mengembara.
Baca Juga: Inilah 8 Hal yang Harus Mulai Kamu Lepaskan Agar Hidup Terasa Lebih Ringan
Orang yang begadang selarut ini terlahir sebagai pencari dan kebahagiaan tidak selalu mudah ditemukan.
Namun, jika mereka berhasil mendapatkan jumlah tidur yang tepat secara keseluruhan, mereka dapat menjaga keseimbangan dan stabilitas yang sangat mereka dambakan dalam hidup.
Tidur Antara Jam 2 - 4 Pagi
Tentu, sering kali Anda mungkin begadang semalaman untuk bepergian atau acara khusus yang sangat terlambat, tetapi kebanyakan orang tidak menemukan diri mereka tidur antara jam 2 hingga 4 pagi secara teratur.
Orang-orang yang menjadikan ini sebagai waktu tidur mereka adalah orang-orang yang berjiwa bebas yang hanya menolak untuk mematuhi aturan konvensional.
Mereka cenderung menjadi wiraswasta, karena mereka menolak untuk bersujud kepada siapa pun dalam keadaan apa pun.
Orang yang tidur selarut ini adalah pemberontak, berapi-api, dan pemarah. Mereka terlihat mengalah pada apa yang dituntut dalam status quo.***